痘痘肌護膚應當遵循這四大原則

時間:2018-08-10 17:49:01 來源:海嶼時光

原標題:痘痘肌護膚應當遵循這四大原則

痘痘就像龍卷風說來就來,天氣多變,很多妹紙都爆了一臉痘。照鏡子看看,你臉上的痘痘是不是還在?對于祛痘,很多妹紙也想盡方法,使出了洪荒之力,結果往往不是那么美。今天就一起來看痘痘肌的正確護理。

為什么臉上長痘痘?

1.飲食重口味

這是很多妹紙的切身感受,吃了大魚大肉,或者重辣重油的食物,臉上就會爆痘。還有諸如咖啡、糖類吃多了也會爆痘。重口味不健康的飲食,可以說是痘痘的源泉,很容易刺激到肌膚,引發痘痘問題。

2.過度清潔

很多妹紙以為痘痘就是毛孔堵塞,臉沒洗干凈,所以越是長痘越會加重清潔力度。其實做好肌膚的清潔確實是防止痘痘的很重要護理,但是過度清潔就失去了預防作用。因為清潔過度會破壞肌膚的自我調節功能,導致水油失衡,更易引發或加重痘痘。清潔每天早晚各一次即可。

3.化妝品殘留或隱含致痘的成份

化妝已經成了很多妹紙日常出門必備,雖然隨著化妝品生產技術的發展,現在的化妝品對肌膚的損害越來越小,但依然不存在對肌膚完全無害的化妝品。化妝品殘留,或者化妝品內隱含的致痘成分,都發引發痘痘。日常化妝一定要注重清潔,選擇適合自己,讓自己的肌膚能夠接受的化妝品。

4.睡眠質量差

熬夜、缺眠、作息不規律等,會擾亂肌膚的自我調節能力,破壞水油平衡。很多妹紙都有經歷,熬夜過后臉上就很容易長痘痘。痘痘肌一定要注意作息,足夠的睡眠,充足的休息,痘痘才會平息。

5.壓力過大

人體壓力過大就會導致肝火旺盛,體內毒素排不出來,就會把毒素全顯示在臉上,自然而然的就長痘了。

6.不定期更換毛巾和床上用品

細菌是很微小的,肉眼很難看到,而在人的意識里,經常用的東西不沾灰塵是不臟的。實在就是經常使用的東西內含的細菌才越多,所以一定要經常換洗,以便殺菌消毒,防止長痘。

祛痘四大護理原則

1.做好肌膚清潔工作

清潔性的產品用的次數不宜過多,如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了,那么皮膚本身的自衛系統就會分泌更多的油脂,導致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關鍵的,要選溫和,天然,清潔力強的弱酸性洗面奶.

2.選擇適合的祛痘品

長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產品來治愈痘痘,盡量選擇溫和,天然的祛痘產品,避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品.

3.及時應對并發癥狀

長痘的人基本都是油性皮膚,油性皮膚出現的黑頭、毛孔粗大問題應及時應對,平時需做好基礎清潔工作.

4.做好補水工作

皮膚本身只能分泌油脂,而肌膚所需的水分只能從外界獲得,因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之后進行補水,保持肌膚表層的水油平衡,才能有效抑制痘痘的生長.

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